Liberação Miofascial

 

   

       A Liberação Miofascial é um dos procedimentos que fazem parte do rol de técnicas utilizadas pelas Fisioterapeutas da Clínica Equilíbrio, busca relaxar a musculatura e reduzir a tensão das fáscias. A Liberação Miofascial é comumente utilizada no tratamento de lesões específicas de esportistas ou em pessoas com diversas patologias como retrações musculares, contraturas, tensionamento local, dores musculares crônicas, entre outros.

 

       Para entender um pouco mais, o termo miofascial significa mio= músculo fascial = fáscia, tecido conectivo. A fáscia é uma membrana formada por tecido conjuntivo que recobre a fibra muscular em toda sua extensão, sendo encontrada em diversas espessuras e densidades no corpo humano e permite que a função corporal seja bem executada, contribuindo com a sustentação aos tecidos, proteção, coordenação e impedindo que ocorra atrito entre os músculos. O encontro final das fáscias ou um conjunto delas formam os tendões, que fornecem suporte e tração adequada entre osso e músculo. As fibras musculares, portanto, contidas nesse conjunto de tecidos, que acaba por formar uma peça única. A contração de um determinado músculo leva ao tensionamento do conjunto das fáscias. Ela é contínua, e quando uma parte se movimenta, o corpo responde como um todo.  

 

         Estes e outros acometimentos poderão levar à contraturas, pontos gatilho (pontos ou nódulos tensionados), retrações musculares, fibromialgia, síndrome da dor miofascial, cansaço excessivo, envelhecimento precoce, estresse, ansiedade, dores crônicas globais, etc.

 

 

             As Contraindicações da Liberação Miofascial são: Feridas abertas; Infecções; Hematomas; Deficiência circulatória aguda; Tratamento anticoagulante (medicação para afinar o sangue); Hipersensibilidade da pele; Diabetes descontrolada; Osteoporose; Fraturas em fase inicial.

 

 

                              

                          Como é feita a Liberação Miofascial

 

 

           A técnica é realizada por um Fisioterapeuta especializado, sendo possível utilizar-se da forma manual, por meio da manipulação dos tecidos utilizando diferentes direções de deslizamento, apoios e pressões, de acordo com a necessidade e os relatos ou respostas do paciente.

 

               O Fisioterapeuta também pode fazer uso de instrumentos (IASTM) que foram desenhados especificadamente para se adequar as estruturas corporais. Dentre estes, podemos citar a #Ventosa que consiste na aplicação de copos (acrílico ou vidro) através de sucção, que cria um vácuo estimulando a circulação sanguínea local, pode ser utilizada de forma estática (parada) ou dinâmica (movimentos lentos e precisos).

             Os Raspadores miofasciais (metálicos ou em polietileno) e gancho de crochetagem também podem ser utilizados.

 

            A técnica exige o reconhecimento das áreas a serem tratadas, assim como dos trajetos, resistências e tensões musculares, pois necessita do feedback do paciente para que possa ser determinado a duração, intensidade, direção e pressão exercida sobre o tecido pelo Fisioterapeuta. Diante da importância em proporcionarmos uma melhor qualidade de vida aos clientes com dor e limitação funcional na Clínica Equilíbrio, utilizamos a técnica de Liberação Miofascial que tem o intuito de promover uma melhor regeneração dos tecidos através do alívio do desconforto e dor (crônicas, tensionais, pós treino, patológicas, etc.), relaxamento muscular, maior mobilidade articular, mais liberdade na execução dos movimentos, melhora na capacidade de contração muscular.

 

          Além disso, temos ainda a melhora na disposição, ganho de flexibilidade, elasticidade e agilidade, prevenção de lesões e doenças musculares crônicas e melhor desempenho nas atividades cotidianas. Quanto a utilização em atletas, podemos verificar a melhora de rendimento, maior facilidade na nutrição muscular acelerando a remoção de metabólitos, melhora da propriocepção e consciência corporal.

 

 

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